Un blog sur le bien-être et la santé ; des articles sur les origines des “petits soucis” de la vie quotidienne et des moyens pour améliorer son bien-être : gestion du stress, sommeil, entretien physique, digestion, confort articulaire, tonus… Des articles sur les tendances au boulot ou dans la vie privée pour garder son équilibre en restant zen : méditation de pleine conscience, management du bonheur au travail, zoothérapie…