Le cuivre, un oligo-élément pour les articualtions

Cu2+ forme ionique du cuivre, oligo-élément

le cuivre indispensable pour les sportifs

De manière générale, les oligo-éléments sont des éléments indispensables aux sportifs, quel que soit leur niveau. De nombreux problèmes tel que claquages, fractures de fatigue et autres sont souvent liés à un déséquilibre en oligo-éléments.
Le cuivre est un oligo-élément essentiel à la formation du collagène, constituant nécessaire à la souplesse de la peau, au bon fonctionnement et à l’entretien des articulations.
Le cuivre est fortement éliminé avec la sueur, il est donc important d’en faire le plein par l’alimentation et il est souvent recommandé aux sportifs de prendre également des compléments.

Un esprit sain dans un corps sain

Le Cuivre est indispensable au fonctionnement de nombreuses enzymes et réactions chimiques. Parmi ses diverses fonctions, on peut distinguer son rôle primordial dans la communication entre les neurones. Il intervient ainsi dans l’attention, la mémoire, l’humeur, le sommeil… Pour allier sport et bonne humeur !